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Exploration numérique & réflexions

Jeux vidéo, IA, tech et réflexions sans filtres. Je partage mes découvertes, analyses et expériences, du gaming aux nouvelles tendances numériques.

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29/07/2014 Publié depuis Overblog

Le sommeil est IMPORTANT, bien dormir pour guerir ses blessures emotionnelles

La nuit a quelque chose de particulier. C’est le monde du calme, des rêves, du lâcher-prise. Pendant que tout ralentit,...

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25/07/2014 Publié depuis Overblog

Faire l’expérience d’un jeûne de 24h pour dompter son mental

Pendant longtemps, j’étais persuadé qu’il était très mauvais de sauter un repas ou de dérégler son rythme alimentaire....

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09/07/2014 Publié depuis Overblog

Ne pas s'infliger une double peine, de la souffrance sur de la souffrance.

Merci d’abord à Isabelle Padovani, dont j’ai regardé quelques vidéos sur YouTube. J’ai été frappé par la clarté...

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05/07/2014 Publié depuis Overblog

Aller aux toilettes en couple ou en public : un vrai tabou ?

Aller aux toilettes dans un lieu public avec du monde Un sujet qui peut faire sourire au premier abord… mais qui,...

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